Umami
Umami

High Protein Meal Prep

High Protein Grilled Cheese Burritos

6

adagok

-

teljes idő

Hozzávalók

1/2 Diced White Onion

900g Extra Lean Beef Mince / Ground Beef

4 Minced Garlic Cloves

Taco Seasoning Mix:

1 Tsp Salt,

1 Tsp Chilli Powder,

1/2 Tsp Ground Cumin,

2 Tsp Smoked Paprika,

1/2 Tsp Black Pepper,

1 Tsp Onion & Garlic Powder,

1.5 Tsp Oregano (can be substituted for store bought taco seasoning)

400g Canned Diced / Chopped Tomatoes

100g Light / Low Fat Cheddar Cheese (Dairyworks Natural Cheddar)

250ml Chicken Broth

Coriander / Cilantro

600g cooked rice

6 Tortillas (Simsons Pantry Large Low Carb Protein Tortillas)

1 Tbsp Nacho Cheese Sauce (per burrito - Old El Paso Creamy Taco Dip)

20g Light Grated Mozzarella (per burrito)

Útmutatók

-

Tápanyagok

Adag Mérete

1 burrito

Kalória

645

Zsír Összesen

21 g

Telített Zsír

-

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

-

Szénhidrát Összesen

43 g

Rost

-

Összes Cukor

-

Fehérje

63 g

6

adagok

-

teljes idő

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.