Umami
Umami

Lunches + Dinners

*The REAL Jennifer Aniston Salad

6 servings

adagok

30 minutes

aktív idő

30 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 small head iceburg lettuce (or 2 romaine)

8 oz tomatoes, (diced)

½ cup garbanzo beans, (rinsed + dried)

6 oz salami, (diced)

8 oz turkey bacon, (cooked + chopped)

1 lb chicken breast, (cooked + diced)

4 oz pecorino romano, (grated)

1/3 cup olive oil

2-3 tbs red wine vinegar

1 tbs honey

1 clove garlic, (minced)

3 tbs pecorino romano cheese, (grated)

1 tsp dried oregano

pinch red chili flakes

salt (to taste)

Útmutatók

Whisk together to the salad dressing ingredients. Taste and adjust anything to your palate (ie salt, honey, vinegar...)

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

630 kcal

Zsír Összesen

41 g

Telített Zsír

12 g

Telítetlen Zsír

26 g

Transzzsír

-

Koleszterin

143 mg

Nátrium

1930 mg

Szénhidrát Összesen

14 g

Rost

2 g

Összes Cukor

6 g

Fehérje

50 g

6 servings

adagok

30 minutes

aktív idő

30 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.