Umami
Umami

New Recipes

Emergency Chicken

2 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 tablespoon butter

⅔ cup barbeque sauce

1 tablespoon Worcestershire sauce

⅔ teaspoon garlic powder

1 ½ pounds skinless, boneless chicken pieces - cut into 1/2-inch strips

Útmutatók

Melt butter in a saucepan over medium heat. Stir barbeque sauce, Worcestershire sauce, and garlic powder together with the melted butter. Stir chicken into the sauce mixture to coat.

Place cover on saucepan and simmer until the chicken pieces are cooked through and no longer pink in the middle, 3 to 5 minutes. Remove cover and spoon sauce over chicken pieces; continue cooking until sauce thickens, about 4 minutes more.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

530 kcal

Zsír Összesen

13 g

Telített Zsír

6 g

Telítetlen Zsír

0 g

Transzzsír

-

Koleszterin

191 mg

Nátrium

1201 mg

Szénhidrát Összesen

33 g

Rost

1 g

Összes Cukor

23 g

Fehérje

66 g

2 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.