Umami
Umami

Entrées

Pesto Chicken and Broccoli Salad

4 servings

adagok

15 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 cup chopped cooked chicken* ($3.50)

1 lb. fresh broccoli (about 2 cups chopped) ($1.25)

1/4 cup chopped red onion ($0.08)

1/4 cup basil pesto ($1.00)

1/4 cup mayonnaise ($0.29)

1 Tbsp lemon juice ($0.04)

1/4 tsp freshly cracked black pepper ($0.02)

Útmutatók

Chop the chicken and broccoli into small, bite-sized pieces. Finely dice the red onion.

In a bowl, stir together the pesto, mayonnaise, and lemon juice.

Add the chicken, broccoli, and red onion to a large bowl. Pour the creamy pesto over top, and add the freshly cracked pepper. Stir to combine.

Taste the salad and add salt or pepper to your liking. Serve immediately or refrigerate until ready to eat.

Tápanyagok

Adag Mérete

1 cup

Kalória

257 kcal

Zsír Összesen

18 g

Telített Zsír

-

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

298 mg

Szénhidrát Összesen

10 g

Rost

3 g

Összes Cukor

-

Fehérje

15 g

4 servings

adagok

15 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.