Umami
Umami

A - Recipes

Chickpea Nourish Bowls

Bowl

-

adagok

-

teljes idő

Hozzávalók

In oven:

1 head of broccoli

1 red onion sliced

1 can of chickpeas

1 sweet potato diced

Olive oil

smoked paprika

Garlic powder

Salt

black pepper

Red pepper flakes

Fresh rosemary, thyme (fresh optional)

On stovetop:

Quinoa

Sauce:

3/4 cups Tahini

1/2 lemon juiced

2-3 cloves diced garlic

Black pepper

1-3 tbsp warm water

Útmutatók

Preheat oven to 400F

Cook 1 cup of quinoa on stove using vegetable broth.

Add all veggies to sheet pan. Season and toss with oil. Bake for 35 min, toss halfway.

Mix together sauce

Put together bowl

-

adagok

-

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.