Leckere Rezepte
Provenzialisches Lammragout
4 servings
adagok20 minutes
aktív idő1 hour 40 minutes
teljes időHozzávalók
20 g Petersilie
150 g Schalotten
2 Knoblauchzehen
70 g durchwachsener Speck, geräuchert
30 g Olivenöl
600 g Lammkeule
1 Dose stückige Tomaten
30 g Tomatenmark
150 g Rotwein, trocken
1 TL Salz
1 TL Pfeffer
1 TL Kräuter der Provence, getrocknet
180 g Zucchini
180 g Auberginen
50 g Oliven, schwarz, entsteint
Útmutatók
-
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
626 kcal
Zsír Összesen
47 g
Telített Zsír
-
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
-
Szénhidrát Összesen
10 g
Rost
-
Összes Cukor
-
Fehérje
32 g
4 servings
adagok20 minutes
aktív idő1 hour 40 minutes
teljes idő