Ruoat
Mifu-biryani
4 servings
adagok30 minutes
aktív idő30 minutes
teljes időHozzávalók
2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa
1 punasipuli hienonnettuna
2 valkosipulinkynttä hienonnettuna
2 tl korianterin siemeniä
2 tl juustokuminaa
1 tl neilikkaa
1 tl kurkumaa
½ tl kardemummaa
1 punainen chilipalko
3½ dl basmatiriisiä
6 dl kasvislientä
1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa
1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili
1 tomaatti (iso)
Kastike:
2 dl Valio Keittiön turkkilaista jogurttia
1 nippu tuoretta minttua hienonnettuna
ripaus suolaa
Útmutatók
Kuullota korkeareunaisella pannulla Oivariini rasvassa hienonnetut sipulit. Lisää kuivat mausteet ja hienonnettu tuore chili.
Lisää pannulle riisi ja kasvisliemi. Anna riisin kypsyä mausteliemessä kannen alla n. 10 min. Sekoita välillä.
Paista Mifu pannulla rapeaksi. Kuutioi tomatti. Lisää Mifu ja tomaattikuutiot kypsän riisin joukkoon.
Sekoita kastikkeen ainekset ja tarjoile Mifu-biryanin kanssa.
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
138 kcal
Zsír Összesen
-
Telített Zsír
-
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
-
Szénhidrát Összesen
-
Rost
-
Összes Cukor
-
Fehérje
-
4 servings
adagok30 minutes
aktív idő30 minutes
teljes idő