Meal Prep Extravaganza
Tacos de Tinga de Pollo (Chicken Tinga Tacos)
4 servings
adagok-
teljes időHozzávalók
2 tablespoons, vegetable oil
1 , onion, peeled and chopped fine
3 , garlic cloves, peeled and minced
1 teaspoon, table salt
1 teaspoon, ground cumin
½ teaspoon, smoked paprika
¼ teaspoon, ground cinnamon
⅛–¼ teaspoon, chipotle chile powder
1 (8-ounce) can, tomato sauce, opened
1½ pounds, boneless, skinless chicken thighs
1 teaspoon, grated lime zest plus 1 tablespoon juice, zested and squeezed from 1 lime
8–10 , (6-inch) corn tortillas
Útmutatók
-
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
419
Zsír Összesen
16 g
Telített Zsír
3 g
Telítetlen Zsír
8 g
Transzzsír
0 g
Koleszterin
160 miligrams
Nátrium
752 miligrams
Szénhidrát Összesen
26 g
Rost
-
Összes Cukor
4 g
Fehérje
38 g
4 servings
adagok-
teljes idő