Name: Sweet Potato and Black Bean Quinoa Bake
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 4 cups sweet potatoes (1/2-inch cubes); 1 (15 oz) can black beans, drained and rinsed; 1 cup uncooked quinoa (rinsed); 1 cup frozen corn (thawed); 2 cups vegetable broth; 1 tsp. chili powder; 2 tsp. cumin; 1 tsp. garlic salt; 1/2 tsp. dried thyme; 1/2 cup green onions (chopped)

Könnyed receptkezelés. Az Umamival bármilyen eszközről készíthet recepteket, és együttműködhet receptkönyveken családjával és barátaival.

Umami | Receptek kezelése iOS és Android rendszeren

Gyakran Ismételt Kérdések

Jelszó visszaállítása

{sender} meghívott, hogy csatlakozz a családjához.

Családi meghívó

Csatlakozz {sender} családjához

{sender} meghívott téged a(z) {groceryList}-be.

Bevásárlólista meghívó

{sender} meghívott téged a(z) {mealPlan}-be.

Étkezési terv meghívó

{sender} meghívott téged a(z) {recipeBook}-be.

Receptkönyv meghívó

A gyönyörűen tervezett alkalmazás receptek gyűjtéséhez, rendszerezéséhez és megosztásához. iOS és Android rendszerekhez.

Könnyed receptkezelés

Sajnáljuk, de a keresett oldal nem található.

Az oldal nem található!

Új családtag

{member} csatlakozott a(z) {groceryList}-hoz/-hez.

Új bevásárlólista tag

{groceryList}

{member} csatlakozott a(z) {mealPlan}-hoz/-hez.

Új étkezési terv tag

{mealPlan}

{member} csatlakozott a(z) {recipeBook}-hoz/-hez.

Új receptkönyv tag

{member} új receptet adott hozzá

{owner} receptje a(z) {recipeBook} könyvből.

Recept

Név

Receptkönyv

Regisztráció

Bejelentkezés

Van kérdésed, észrevételed vagy aggályod? Kérlek, írj nekünk e-mailt a <link>{email}</link> címre.

Támogatás

Meals

Combine all ingredients, except for the green onions, in a 9x13 baking dish sprayed with cooking spray and bake, covered with tin foil, for 45 minutes.

Remove tin foil and continue baking for an additional 15 to 20 minutes until liquid is mostly absorbed and the potatoes are tender.

Remove from oven and let the casserole sit for 5 minutes so that any remaining liquid can be fully absorbed and sprinkle with green onions. Serve and enjoy!

1 (15 oz) can black beans, drained and rinsed

Sweet Potato and Black Bean Quinoa Bake

Hozzávalók

Útmutatók

Tápanyagok

Készen állsz a főzésre?