Rezeptbuch
Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch
6 servings
adagok30 minutes
aktív idő50 minutes
teljes időHozzávalók
800 g Hokkaidokürbis(se) (geputzt gewogen)
600 g Möhre(n) (geschält gewogen)
1 Stück(e) Ingwer (ca. 5 cm lang)
1 Zwiebel (n)
2 EL Butter
1 Liter Gemüsebrühe
500 ml Kokosmilch
Salz und Pfeffer
Sojasauce
1 Zitrone(n), Saft davon
Koriandergrün (zum Garnieren)
Útmutatók
-
Tápanyagok
Adag Mérete
1 Portion
Kalória
521 kcal
Zsír Összesen
41.3 g
Telített Zsír
-
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
-
Szénhidrát Összesen
29.79 g
Rost
-
Összes Cukor
-
Fehérje
8.32 g
6 servings
adagok30 minutes
aktív idő50 minutes
teljes idő