Umami
Umami

To Try

Cucumber Tomato Avocado Salad

4 servings

adagok

15 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 lb Roma tomatoes

1 English cucumber

1/2 medium red onion (sliced)

2 avocados (diced)

2 Tbsp extra virgin olive oil or sunflower oil

2 Tbsp fresh lemon juice (from 1 medium lemon)

1/4 cup 1/2 bunch cilantro, chopped

1 tsp sea salt or 3/4 tsp table salt

1/8 tsp black pepper

Útmutatók

Place chopped tomatoes, sliced cucumber, sliced red onion, diced avocado, and chopped cilantro into a large salad bowl.

Drizzle with 2 Tbsp olive oil and 2 Tbsp lemon juice. Toss gently to combine. Just before serving, toss with 1 tsp sea salt and 1/8 tsp black pepper.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

261 kcal

Zsír Összesen

22 g

Telített Zsír

3 g

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

596 mg

Szénhidrát Összesen

17 g

Rost

8 g

Összes Cukor

5 g

Fehérje

3 g

4 servings

adagok

15 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.