Fronk Recipes
Warm and Nutty Cinnamon Quinoa
4
adagok5 minutes
aktív idő5 minutes
teljes időHozzávalók
1 cup milk
1 cup water
1 cup quinoa
2 cups fresh blackberries, organic preferred
1/2 teaspoon ground cinnamon
1/3 cup chopped pecans, toasted
4 teaspoons organic agave nectar
Útmutatók
-
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
271
Zsír Összesen
9.4g
Telített Zsír
1.2g
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
3mg
Nátrium
31mg
Szénhidrát Összesen
39g
Rost
7.8g
Összes Cukor
7g
Fehérje
9.8g
4
adagok5 minutes
aktív idő5 minutes
teljes idő