Snacks - High Protein
Lemon Coconut Protein Balls
12 servings
adagok10 minutes
aktív idő10 minutes
teljes időHozzávalók
1 cup rolled oats
1/2 cup vanilla protein powder
1/2 cup shredded coconut
2 tbsp honey or maple syrup
1 tsp lemon zest
2 tbsp lemon juice
Útmutatók
Mix oats, protein powder, and shredded coconut in a bowl.
Add honey, lemon zest, and lemon juice. Stir to combine.
Roll into small balls and coat with shredded coconut if desired.
Refrigerate for 15-20 minutes until firm.
Store in an airtight container in the fridge for up to one week.
Tápanyagok
Adag Mérete
1 protein ball
Kalória
120
Zsír Összesen
6g
Telített Zsír
4g
Telítetlen Zsír
2g
Transzzsír
0g
Koleszterin
0mg
Nátrium
10mg
Szénhidrát Összesen
12g
Rost
2g
Összes Cukor
5g
Fehérje
8g
12 servings
adagok10 minutes
aktív idő10 minutes
teljes idő