Grant Family Recipes
Fruit and Yogurt Smoothie
2 servings
adagok5 minutes
aktív idő5 minutes
teljes időHozzávalók
1 cup strawberries
1 banana
½ cup yogurt
¼ cup pineapple juice
1 ½ teaspoons white sugar
1 teaspoon orange juice
1 teaspoon milk
Útmutatók
Gather all ingredients.
Combine strawberries, banana, yogurt, pineapple juice, sugar, orange juice, and milk in a blender.
Blend until smooth.
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
146 kcal
Zsír Összesen
1 g
Telített Zsír
1 g
Telítetlen Zsír
0 g
Transzzsír
-
Koleszterin
4 mg
Nátrium
45 mg
Szénhidrát Összesen
31 g
Rost
3 g
Összes Cukor
22 g
Fehérje
5 g
2 servings
adagok5 minutes
aktív idő5 minutes
teljes idő