Umami
Umami

Dan's Recipes

Air Fryer Steak

4 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon sweet paprika

1 teaspoon kosher salt

1/4 teaspoon black pepper

4 sirloin steaks (1 inch thick, 1 1/2 lbs total)

olive oil spray

Útmutatók

Combine the spices in a small bowl.

Spray the steak with olive oil and coat both sides with the spices.

Preheat the air fryer so the basket gets hot. For a 1-inch steak, air fry 400F 10 minutes turning halfway, for medium rare, for medium, cook 12 minutes, flipping halfway. See temp chart below, time may vary slightly with different air fryer models, and the thickness of the steaks.

Finish with a pinch of more salt and black pepper.

Let it rest, tented with foil 5 minutes before slicing.

Tápanyagok

Adag Mérete

1 6 oz steak

Kalória

221 kcal

Zsír Összesen

7 g

Telített Zsír

2 g

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

117.5 mg

Nátrium

391 mg

Szénhidrát Összesen

0.5 g

Rost

0.5 g

Összes Cukor

-

Fehérje

39.5 g

4 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.