Rezeptbuch
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
4 servings
adagok30 minutes
aktív idő1 hour
teljes időHozzávalók
4 Zucchini
500 g Hackfleisch, Rind
1 große Zwiebel (n)
2 EL Tomatenmark (26g)
Tomaten passiert, 500g
50g Käse light
1 TL Paprikapulver
1 TL Oregano
Salz und Pfeffer
Creme legere Kräuter, 40g
Basmatireis 100g
Útmutatók
Die gefüllten Zucchini in eine Auflaufform geben und den restlichen Käse darüber streuen. Im Ofen bei 180 Grad ca. 25 Minuten backen.
Tápanyagok
Adag Mérete
1 Portion
Kalória
663 kcal
Zsír Összesen
50.3 g
Telített Zsír
-
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
-
Szénhidrát Összesen
12.58 g
Rost
-
Összes Cukor
-
Fehérje
39.04 g
4 servings
adagok30 minutes
aktív idő1 hour
teljes idő