Umami
Umami

Rezeptbuch

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch

4 servings

adagok

30 minutes

aktív idő

1 hour

teljes idő

Hozzávalók

4 Zucchini

500 g Hackfleisch, Rind

1 große Zwiebel (n)

2 EL Tomatenmark (26g)

Tomaten passiert, 500g

50g Käse light

1 TL Paprikapulver

1 TL Oregano

Salz und Pfeffer

Creme legere Kräuter, 40g

Basmatireis 100g

Útmutatók

Die gefüllten Zucchini in eine Auflaufform geben und den restlichen Käse darüber streuen. Im Ofen bei 180 Grad ca. 25 Minuten backen.

Tápanyagok

Adag Mérete

1 Portion

Kalória

663 kcal

Zsír Összesen

50.3 g

Telített Zsír

-

Telítetlen Zsír

-

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

-

Szénhidrát Összesen

12.58 g

Rost

-

Összes Cukor

-

Fehérje

39.04 g

4 servings

adagok

30 minutes

aktív idő

1 hour

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.