Umami
Umami

Saved Recipes

Roasted Broccoli Recipe

4 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

20 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 1/2 pounds broccoli (1 head) (cut into medium florets*)

3 Tbsp olive oil

3 garlic cloves (minced, or 1/2 tsp garlic powder)

1/2 tsp fine sea salt (or more to taste)

¼ tsp pepper (or to taste)

2 Tbsp freshly grated parmesan (to serve, optional)

Útmutatók

Preheat the oven to 425°F and line a baking sheet with parchment paper.

On the prepared baking sheet, toss the broccoli florets with the oil, garlic, salt, and pepper.

Spread the broccoli in a single layer and roast in the oven until the edges are golden and lightly browned and the stems are crisp-tender, about 14-18 minutes.

Sprinkle with freshly grated parmesan if using and serve right away.

Tápanyagok

Adag Mérete

4 g

Kalória

154 kcal

Zsír Összesen

11 g

Telített Zsír

2 g

Telítetlen Zsír

9 g

Transzzsír

-

Koleszterin

-

Nátrium

347 mg

Szénhidrát Összesen

12 g

Rost

5 g

Összes Cukor

3 g

Fehérje

5 g

4 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

20 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.