Lunch
Insalata di farro con salmone e verdure
6 items
adagok10 minutes
aktív idő45 minutes
teljes időHozzávalók
50 g di pistacchi al naturale sgusciati
65 g di olio extravergine di oliva
40 g di succo di arancia, spremuto fresco
3 pizzichi di pepe nero macinato
100 g di baccelli di soia
400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
1000 g di acqua
5 g di sale
250 g di farro perlato
200 g di pomodori ciliegino
1 avocado
Útmutatók
-
Tápanyagok
Adag Mérete
-
Kalória
503.2 kcal
Zsír Összesen
30.2 g
Telített Zsír
-
Telítetlen Zsír
-
Transzzsír
-
Koleszterin
-
Nátrium
-
Szénhidrát Összesen
37.9 g
Rost
-
Összes Cukor
-
Fehérje
24.1 g
6 items
adagok10 minutes
aktív idő45 minutes
teljes idő