Umami
Umami

Recipes

Peanut Butter Yogurt Dip

3 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

5 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 cup Plain Greek yogurt

1/4 cup Peanut butter

1/2 tbsp Honey

1/2 tsp Cinnamon

1 tsp Vanilla extract

2 tbsp Vanilla protein powder

1 tbsp Chocolate chips

Útmutatók

In a medium bowl, add yogurt, peanut butter, honey and cinnamon. Stir until fully combined.

If using, mix in vanilla extract, vanilla protein powder and chocolate chips.

Serve with apples or any fruit of your choice!

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

180 kcal

Zsír Összesen

11 g

Telített Zsír

2 g

Telítetlen Zsír

8 g

Transzzsír

0.003 g

Koleszterin

3 mg

Nátrium

116 mg

Szénhidrát Összesen

10 g

Rost

1 g

Összes Cukor

7 g

Fehérje

12 g

3 servings

adagok

5 minutes

aktív idő

5 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.