Umami
Umami

Veggies Plus Salads

Cowboy Caviar Cabbage Slaw

8 servings

adagok

15 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1/2 cup Greek yogurt

1/4 cup kewpie mayo

2 tbs white balsamic vinegar

1 tbs Dijon mustard

1 tbs honey

1 tbs olive oil

salt + pepper (to taste)

1 small red cabbage (thinly sliced + chopped)

2 medium carrots (julienned)

2 celery stalks (diced)

1 small red bell pepper (diced)

14 oz black beans (drained, rinsed + pat dry)

1/2 cup green olives (diced)

1/2 cup medjool dates (chopped (or dried cranberries)

Útmutatók

Dressing:

Whisk together all of the dressing ingredients until smooth. Taste and adjust the vinegar or honey if needed.

Slaw:

In a large bowl, combine the cabbage, carrots, celery, bell pepper, beans, dates and olives. Pour on the dressing and toss until all is coated. Refrigerate in a sealed container overnight.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

214 kcal

Zsír Összesen

9 g

Telített Zsír

1 g

Telítetlen Zsír

7 g

Transzzsír

0.01 g

Koleszterin

4 mg

Nátrium

233 mg

Szénhidrát Összesen

29 g

Rost

7 g

Összes Cukor

13 g

Fehérje

7 g

8 servings

adagok

15 minutes

aktív idő

15 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.