Umami
Umami

New Recipes

My Favorite No-Mayo Egg Salad

2 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

10 minutes

teljes idő

Hozzávalók

1 tablespoon plain yogurt

2 teaspoons tahini

2 teaspoons za'atar

salt and ground black pepper to taste

1 tablespoon chopped cornichon pickle (Optional)

4 hard-boiled eggs, peeled and coarsely chopped

Útmutatók

Mix yogurt, tahini, za'atar, salt, and pepper together in a bowl; fold in pickle. Gently stir eggs into tahini mixture.

Tápanyagok

Adag Mérete

-

Kalória

187 kcal

Zsír Összesen

13 g

Telített Zsír

4 g

Telítetlen Zsír

0 g

Transzzsír

-

Koleszterin

425 mg

Nátrium

159 mg

Szénhidrát Összesen

5 g

Rost

1 g

Összes Cukor

2 g

Fehérje

14 g

2 servings

adagok

10 minutes

aktív idő

10 minutes

teljes idő
Főzés Kezdése

Készen állsz a főzésre?

Gyűjtsd, testreszabhatod és oszd meg receptjeid az Umamival. iOS és Android rendszereken.