3. Mes plats principaux
Tartine au thon
1 portion
porcije5 minutes
aktivno vrijeme5 minutes
ukupno vrijemeSastojci
1 tranche de pain de mie
10g de mayonnaise
40g de thon
Upute
Toaster la tranche de pain de mie.
Tartiner la mayonnaise sur la pain de mie et ajouter le thon.
Bilješke
Bien pour accompagner une soupe.
Prehrana
Veličina porcije
1 tartine
Kalorije
205 kcal
Ukupno masti
9.1g
Zasićene masti
1.3g
Nezasićene masti
7.8g
Trans masti
-
Kolesterol
-
Natrij
-
Ukupni ugljikohidrati
15g
Dijetalna vlakna
1g
Ukupni šećeri
2.5g
Proteini
14.6g
1 portion
porcije5 minutes
aktivno vrijeme5 minutes
ukupno vrijeme