Umami
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Rezeptbuch

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Sastojci

die allerbeste ZUCKERFREIE XL ZIMTSCHNECKE 😍

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Perfekt für deine Abnahme ohne das Gefühl von Verzicht 🤤🙏🏽 Wer die nicht ausprobiert, verpasst was ..👀

ohne Hefe 🥳

nur 432 kcal gesamt 🥳

einfach und schnell 🥳

41g Protein pro Portion 🥳

Schmeckt direkt warm wie frisch vom Bäcker 😍 Die kann man nur lieben !👌🏻🤤

optimale kleine WPF Mahlzeit 🥳

schau unbedingt fix in meiner Story und hier in den Kommentaren vorbei 👀🎁🎁🎁🎁 ⚠️

Zutaten:

50g Dinkelmehl Typ 630

30g MORE Sahne Protein

5g Chunky Flavor Vanilla Perfection oder Milchreis Zimt

4g Backpulver

100g Magerquark

Füllung:

10g Joghurt Butter Meggle

MORE ZimtkeinZucker Gewürz oder Erythrit + Zimt gemischt

Frosting/ optional:

Exquisa Fitline, Spritzer Zitronensaft, Puder Erythrit ➡️ einfach verrühren

mit dem Code „BIENE“ bekommst du immer den maximal möglichen Rabatt auf alles bei @morenutrition.de - auch bei allen Aktionen !🤫😍🐝

Zubereitung:

Upute

Den Backofen auf 170 Grad Umluft vorheizen.

Alle trockenen Zutaten für den Teig in einer Schüssel vermengen & mit dem Magerquark zu einem Teig verkneten.

Den Teig möglichst rechteckig ausrollen.

Ggf etwas bemehlen dabei.

Dann mit der flüssigen Butter für die Füllung bestreichen &mit Zimt / Erythit bestreuen. In 4 Teile schneiden und diese aufeinanderlegen und einrollen.

In eine kleine Schüssel geben & ca 20 -25min bei 170 Grad Umluft backen.

Noch warm mit dem Frosting toppen & genießen 🤤👌🏻

Nährwerte ohne Frosting:

432 kcal: 10g Fett/ 41g KH/ 41g Protein ✅

Viel Spaß mit dem Rezept ! Es ist unverschämt lecker, glaub mir !🤤

Ich freue mich total über Feedback in den Kommentaren und Bilder !🥹❤️😍

Deine Biene 🐝 🫶

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