Umami
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Rezeptbuch

5 Min. Protein Caesar Salat – Einfach, Schnell, Easy

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Sastojci

Schneller geht’s nicht: der perfekte 5 Minuten Protein Salat für alle, die gesund, lecker und ohne viel Aufwand gesund essen wollen 😍

Du brauchst:

1 Salatherz 🥬

1 Dose Mais 🌽

200g Gehobelter Parmesan 🧀

2-3 EL Sonnenblumenkerne 🌻

Protein-Dressing:

30g neutrales Whey* (z.B. @inlead.de)

Wasser 💧

1 EL Honig 🍯

1 EL Senf, Salz, Pfeffer 🧂

Knoblauch Gewürz 🧄

So geht’s:

Salat schnippeln, Dressing mixen, alles zusammenwerfen – fertig in 5 Minuten! 🔥

So einfach, so lecker, mein absoluter Lieblingssalat. Teste es aus und markier mich, wenn du’s nachmachst! 🙌

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