Umami
Umami

Black Family Recipes

Cheesy Roasted Cauliflower Recipe

4 servings

परोसना

5 minutes

सक्रिय समय

30 minutes

कुल समय

सामग्री

1 head cauliflower (trimmed and cut into florets)

3 cloves garlic (minced)

1/4 cup olive oil

2 tablespoons lemon juice

1/2 teaspoon salt

1/4 teaspoon black pepper

2 tablespoons Parmesan cheese (grated)

निर्देश

Preheat oven to 450 degrees F.

Combine cauliflower and garlic in a large bowl.

Drizzle cauliflower with olive oil, lemon juice, salt, and pepper. Stir to combine.

Transfer cauliflower to a large rimmed baking sheet and spread into a single layer.

Roast for about 25 minutes, stirring once after 15 minutes.

Remove from oven and sprinkle with Parmesan cheese. Serve immediately.

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

170 kcal

कुल वसा

15 g

संतृप्त वसा

2 g

असंतृप्त वसा

-

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

2 mg

सोडियम

375 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

9 g

आहार फाइबर

3 g

कुल शर्करा

3 g

प्रोटीन

4 g

4 servings

परोसना

5 minutes

सक्रिय समय

30 minutes

कुल समय
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