Name: 7-Layer Taco Dip
Ingredients: 2 cans reduced fat refried beans; 1 ½ nonfat Greek yogurt; 1lb extra lean ground beef; 1 fresh jalapeño; 2 tbsp pickled jalapeño juice; 1 tbsp cilantro; 2 tbsp lime juice; 1 tbsp jarlic; 1/2 of an onion; 6oz reduced fat cheddar cheese; 8 Roma tomatoes; 1 taco seasoning packet; optional: a cup of sliced olives for topping; Pair your dip with a serving of protein Doritos for (355 cals + 32g protein)

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7-Layer Taco Dip

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