Umami
Umami

Keto

Blueberry Cream Cheese Muffins

Keto

12 servings

परोसना

10 minutes

सक्रिय समय

30 minutes

कुल समय

सामग्री

16 ounces cream cheese

1/2 cup low carb sugar substitute (or equivalent)

2 eggs (adding 4 will lighten the texture (see note)

1/4 teaspoon xanthan gum (optional)

1/2 teaspoon sugar-free vanilla extract

1/4 cup blueberries

1/4 cup sliced almonds (optional)

निर्देश

Beat softened cream cheese with electric mixer until smooth and creamy.

Add sweetener, xanthan gum, eggs and vanilla.

Blend

Beat with mixer until well blended.

Fold in blueberries and almonds.

Spoon into 12 muffin molds lined with the papers.

Bake at 350°F for about 20 minutes or until set and tops just starting to brown (as in photo)..Cool and store in the refrigerator. Best served chilled.

पोषण

सेवा का आकार

1 muffin

कैलोरीज़

155 kcal

कुल वसा

15 g

संतृप्त वसा

8 g

असंतृप्त वसा

-

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

69 mg

सोडियम

134 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

3 g

आहार फाइबर

1 g

कुल शर्करा

2 g

प्रोटीन

4 g

12 servings

परोसना

10 minutes

सक्रिय समय

30 minutes

कुल समय
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