Lunch
Shredded Taco Beef
12 servings
परोसना10 minutes
सक्रिय समय8 hours 10 minutes
कुल समयसामग्री
3 lbs. boneless beef shoulder roast ($11.60)
2 Tbsp chili powder ($0.30)
1 Tbsp cumin ($0.15)
1 tsp oregano ($0.05)
1/4 tsp crushed red pepper ($0.03)
1/2 tsp salt ($0.05)
4-5 cloves garlic ($0.30)
निर्देश
-
पोषण
सेवा का आकार
12
कैलोरीज़
1769.64
कुल वसा
59.58 g
संतृप्त वसा
23 g
असंतृप्त वसा
-
ट्रांस वसा
2.58 g
कोलेस्ट्रॉल
884.5 mg
सोडियम
-
कुल कार्बोहाइड्रेट
15.71 g
आहार फाइबर
7.15 g
कुल शर्करा
1.48 g
प्रोटीन
298.69 g
12 servings
परोसना10 minutes
सक्रिय समय8 hours 10 minutes
कुल समय