Leckere Rezepte
Black Bean Quesadillas with Guacamole
4 servings
परोसना25 minutes
सक्रिय समय25 minutes
कुल समयसामग्री
150 g Cheddar cheese
2 avocados
20 g freshly squeezed lime juice
¼ tsp dried chilli flakes
1 tsp salt
240 g tinned black beans
100 g tinned sweetcorn
150 g fresh tomato salsa
vegetable oil
4 flour tortillas
निर्देश
-
पोषण
सेवा का आकार
-
कैलोरीज़
547.2 kcal
कुल वसा
31.7 g
संतृप्त वसा
-
असंतृप्त वसा
-
ट्रांस वसा
-
कोलेस्ट्रॉल
-
सोडियम
-
कुल कार्बोहाइड्रेट
50.9 g
आहार फाइबर
-
कुल शर्करा
-
प्रोटीन
20.2 g
4 servings
परोसना25 minutes
सक्रिय समय25 minutes
कुल समय