Umami
Umami

Crosbie Fowler Cooking

Avocado Chocolate Mousse

6 servings

परोसना

5 minutes

सक्रिय समय

5 minutes

कुल समय

सामग्री

2 large ripe avocados (350g avocado flesh)

1/2 cup / 50g cocoa powder (unsweetened)

1/2 cup / 120g coconut cream

1/2 cup / 60g powdered sweetener

1/2 tsp vanilla extract

1 tsp cinnamon

pinch of nutmeg

pinch of sea salt

निर्देश

Add all ingredients into a food processor and blend until creamy and smooth.

Divide between 6 shot glasses or small serving bowls and chill until ready to serve.

पोषण

सेवा का आकार

80 g

कैलोरीज़

157 kcal

कुल वसा

14 g

संतृप्त वसा

-

असंतृप्त वसा

-

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

-

सोडियम

-

कुल कार्बोहाइड्रेट

10.5 g

आहार फाइबर

6.7 g

कुल शर्करा

0.8 g

प्रोटीन

2.8 g

6 servings

परोसना

5 minutes

सक्रिय समय

5 minutes

कुल समय
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