Umami
Umami

Scanned Recipes

Mango Compote

16 servings

परोसना

5 minutes

सक्रिय समय

15 minutes

कुल समय

सामग्री

2 cups fresh mango (Chopped into ½ inch squares. This is about 3 medium mangoes.)

⅓ cup granulated sugar

2 teaspoons fresh lemon juice (The juice from one small lemon.)

निर्देश

Combine all ingredients in a medium non-reactive saucepan (stainless steel, ceramic or glass) over medium heat. Bring mixture to a boil stirring constantly.

Reduce heat to low and simmer for 10 minutes, stirring occasionally. Remove from heat and allow to cool.

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

29 kcal

कुल वसा

1 g

संतृप्त वसा

1 g

असंतृप्त वसा

2 g

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

-

सोडियम

1 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

7 g

आहार फाइबर

1 g

कुल शर्करा

7 g

प्रोटीन

1 g

16 servings

परोसना

5 minutes

सक्रिय समय

15 minutes

कुल समय
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