Leckere Rezepte
Chili con Carne
4 servings
परोसना15 minutes
सक्रिय समय50 minutes
कुल समयसामग्री
120 g Emmentaler
200 g Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 rote Chilischote, getrocknet
40 g Sonnenblumenöl
600 g Rinderhackfleisch
400 g stückige Tomaten
50 g Tomatenmark
1 TL Zucker
1 ½ TL Salz
1 Lorbeerblatt, getrocknet
¼ TL Kurkuma
1 TL Paprika edelsüß
1 TL Oregano, getrocknet
¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 Prisen Nelken, gemahlen
150 g Saure Sahne
1 Dose Kidneybohnen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
निर्देश
-
पोषण
सेवा का आकार
-
कैलोरीज़
673 kcal
कुल वसा
45 g
संतृप्त वसा
-
असंतृप्त वसा
-
ट्रांस वसा
-
कोलेस्ट्रॉल
-
सोडियम
-
कुल कार्बोहाइड्रेट
19 g
आहार फाइबर
-
कुल शर्करा
-
प्रोटीन
48 g
4 servings
परोसना15 minutes
सक्रिय समय50 minutes
कुल समय