Umami
Umami

Italian

Keto Chicken Crust Pizza

4 servings

परोसना

10 minutes

सक्रिय समय

45 minutes

कुल समय

सामग्री

1 pound ground chicken

½ cup mozzarella cheese, shredded

¼ cup freshly grated Parmesan cheese

3 cloves garlic, minced

1 teaspoon Italian seasoning

½ teaspoon salt

¼ teaspoon pepper

1 tablespoon chopped fresh basil

निर्देश

Gather all ingredients.

Preheat the oven to 400 degrees F (200 degrees C). Line a baking sheet with parchment paper.

Mix ground chicken, mozzarella, Parmesan, garlic, Italian seasoning, salt, and pepper together in a large bowl with your hands until well combined.

Fold in basil.

Place chicken mixture between two pieces of parchment paper.

Gently press on the top piece of parchment and spread mixture into a circle or rectangle with a thickness of 1/4 to 1/2 inch. Remove and discard the top piece of parchment paper.

Bake in the preheated oven until starting to brown on the edges, 35 to 45 minutes.

नोट्स

Toppings- mozzarella, basil, sauce, 2 Italian sausage, peppers, mushrooms,olives

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

409 kcal

कुल वसा

15 g

संतृप्त वसा

7 g

असंतृप्त वसा

0 g

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

165 mg

सोडियम

1030 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

4 g

आहार फाइबर

1 g

कुल शर्करा

1 g

प्रोटीन

62 g

4 servings

परोसना

10 minutes

सक्रिय समय

45 minutes

कुल समय
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