Judy Wellington
Fruchtiger Brokkolisalat mit Nüssen
1 serving
परोसना10 minutes
सक्रिय समय20 minutes
कुल समयसामग्री
1 Brokkoli
50 g Schafskäse
50 g gemischte Nüsse
100 g weiße und rote Weintrauben
0,5 TL Zucker
0,5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
2 EL Balsamicoessig
3 EL Olivenöl
निर्देश
Zunächst den Brokkoli waschen. Den Strunk entfernen, schälen und fein hobeln. Die Röschen teilen. Den Schafskäse würfeln und die Trauben halbieren. Die Nüsse bereitlegen.
Alle Zutaten für das Dressing miteinander verrühren.
Alle Zutaten für den Salat mit dem Dressing vermischen und vor dem Servieren mind. 10 Minuten ziehen lassen.
पोषण
सेवा का आकार
1 Portion
कैलोरीज़
792 kcal
कुल वसा
60.8 g
संतृप्त वसा
-
असंतृप्त वसा
-
ट्रांस वसा
-
कोलेस्ट्रॉल
-
सोडियम
-
कुल कार्बोहाइड्रेट
30.5 g
आहार फाइबर
-
कुल शर्करा
-
प्रोटीन
30.6 g
1 serving
परोसना10 minutes
सक्रिय समय20 minutes
कुल समय