Umami
Umami

Chicken

Honey Lime Chicken

4 servings

परोसना

10 minutes

सक्रिय समय

22 minutes

कुल समय

सामग्री

3-4 chicken breasts

2 TBS honey

3 TBS lime juice

1 TBS minced garlic

6 TBS teriyaki sauce

2 TBS olive oil

निर्देश

Combine honey, lime juice, garlic, teriyaki sauce, and olive oil in a small bowl.

Set aside 1/4 of the marinade.

Pour remaining 3/4 of the marinade over the chicken in a container with a lid, or ziplock bag.

Allow to marinate for 1 hour, up to overnight.

Cook chicken on the grill, or grill pan, over medium high heat.

Cook for about 6-8 minutes on each side, or until chicken reaches an internal temperature of 165 degrees.

Baste chicken with remaining marinade as it cooks, or heat it up in small sauce pan to thicken and pour over the chicken if desired.

Allow chicken to set for 5 minutes, then chop up and enjoy over rice, on a salad, etc.

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

317 kcal

कुल वसा

11 g

संतृप्त वसा

2 g

असंतृप्त वसा

-

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

108 mg

सोडियम

1233 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

14 g

आहार फाइबर

-

कुल शर्करा

13 g

प्रोटीन

38 g

4 servings

परोसना

10 minutes

सक्रिय समय

22 minutes

कुल समय
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