Salads/Dressings
Tzatziki
1 serving
परोसना15 minutes
सक्रिय समय20 minutes
कुल समयसामग्री
1 c. whole-fat Greek yogurt
1 tbsp. extra-virgin olive oil
Juice of 1/2 lemon
1/2 c. finely chopped cucumber
2 cloves garlic, finely chopped
1 tbsp. chopped fresh dill
Kosher salt
Freshly ground black pepper
Pinch of crushed red pepper flakes
Pita and vegetables, for serving (optional)
निर्देश
In a medium bowl, combine yogurt, oil, and lemon juice. Add cucumber, garlic, and dill; season with salt, black pepper, and red pepper.
Serve with pita and vegetables (if using).
Make Ahead: Tzatziki can be made 4 days ahead. Transfer to an airtight container and refrigerate.
पोषण
सेवा का आकार
-
कैलोरीज़
402
कुल वसा
29 g
संतृप्त वसा
11 g
असंतृप्त वसा
-
ट्रांस वसा
0 g
कोलेस्ट्रॉल
38 mg
सोडियम
938 mg
कुल कार्बोहाइड्रेट
16 g
आहार फाइबर
2 g
कुल शर्करा
12 g
प्रोटीन
22 g
1 serving
परोसना15 minutes
सक्रिय समय20 minutes
कुल समय