Dinner Ideas
Creamy Avocado Cilantro Sauce (Avocado Crema)
4 servings
परोसना5 minutes
सक्रिय समय5 minutes
कुल समयसामग्री
1 Avocado
1/4 cup Cilantro
1/4 Jalapeno (seeds and membrane reserved)
2 cloves Garlic
1/4 cup Sour cream (or plain greek yogurt)
1/2 Lime (juiced)
2 tablespoon Olive Oil
1/4 teaspoon Salt
1/4 teaspoon Black Pepper
निर्देश
Place all the ingredients In a food processor or blender.
Process until smooth, stopping to scrape down the sides a few times. You can also keep it a bit chunky based on your preference.
Enjoy right away or keep in an airtight container for 3-5 days.
पोषण
सेवा का आकार
-
कैलोरीज़
176 kcal
कुल वसा
17 g
संतृप्त वसा
3 g
असंतृप्त वसा
13 g
ट्रांस वसा
-
कोलेस्ट्रॉल
8 mg
सोडियम
300 mg
कुल कार्बोहाइड्रेट
6 g
आहार फाइबर
4 g
कुल शर्करा
1 g
प्रोटीन
2 g
4 servings
परोसना5 minutes
सक्रिय समय5 minutes
कुल समय