Umami
Umami

Fronk Recipes

7 Layer Dip

16 servings

परोसना

15 minutes

कुल समय

सामग्री

1 ¼ cups salsa

16 ounces refried beans (canned)

2 tablespoons milk

8 ounces cream cheese (softened)

½ cup sour cream

2 tablespoons taco seasoning

1 cup guacamole (prepared)

1 ½ cups cheddar cheese

½ cup black olives ( or tomatoes)

4 sliced green onions

निर्देश

Place salsa in a sieve to drain any liquid (this keeps your dip from getting runny).

Combine refried beans and milk (or you can use the liquid from the salsa if you prefer) until smooth. Spread in the bottom of a 9x13 pan.

Combine cream cheese, sour cream and taco seasoning with a mixer on medium. Spread over refried beans.

Spoon guacamole over cream cheese and gently spread. Repeat with drained salsa.

Top with cheese, olives/tomatoes and green onions.

Chill 1 hour before serving. Serve with tortilla chips or crackers.

पोषण

सेवा का आकार

-

कैलोरीज़

158 kcal

कुल वसा

12 g

संतृप्त वसा

6 g

असंतृप्त वसा

-

ट्रांस वसा

-

कोलेस्ट्रॉल

30 mg

सोडियम

451 mg

कुल कार्बोहाइड्रेट

7 g

आहार फाइबर

2 g

कुल शर्करा

2 g

प्रोटीन

5 g

16 servings

परोसना

15 minutes

कुल समय
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