Umami
Umami

Smoothie

Smoothie Z Miętą

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portions

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temps total

Ingrédients

  • Banan 1 sztuka = 200 g

  • Szpinak 1 garść = 25 g

  • Cytryna 1/4 sztuki = 20 g

  • Daktyle suszone 1 sztuka = 5 g

  • Mięta 6 g

Instructions

Zblednij wszystkie składniki 1 min/obr. 10.

Nutrition

Taille de Portion

1 serving

Calories

226 kcal

Lipides Totaux

0 g

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

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Glucides Totaux

53 g

Fibres Diététiques

-

Sucres Totaux

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Protéines

3 g

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portions

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temps total
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