Lunch
Moussaka di lenticchie
6 items
portions25 minutes
temps actif1 hour 30 minutes
temps totalIngrédients
120 g di Parmigiano Reggiano
400 g di melanzane
50 g di olio di oliva
200 g di cipolle
3 spicchi di aglio
150 g di peperoni
400 g di pomodori pelati
120 g di vino rosso
1 cucchiaio di origano secco
1 cucchiaino di zenzero in polvere
2 cucchiaini di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
burro
200 g di lenticchie rosse, secche
40 g di burro
500 g di latte
40 g di farina tipo 00
Instructions
-
Nutrition
Taille de Portion
-
Calories
477 kcal
Lipides Totaux
25 g
Lipides Saturés
-
Lipides Insaturés
-
Acides Gras Trans
-
Cholestérol
-
Sodium
-
Glucides Totaux
36 g
Fibres Diététiques
-
Sucres Totaux
-
Protéines
22 g
6 items
portions25 minutes
temps actif1 hour 30 minutes
temps total