Umami
Umami

Dinner

Pieczone papryki po meksykańsku

4 servings

portions

10 minutes

temps actif

55 minutes

temps total

Ingrédients

20 g oliwy z oliwek

4 papryki, różnokolorowe

80 g cebuli

2 ząbki czosnku

1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże

5 gałązek kolendry, świeżej

1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego

2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej

1 łyżeczka chili, mielonego

250 g mięsa z indyka, mielonego

200 g czarnej fasoli, z puszki

120 - 150 g kukurydzy, konserwowej

40 g koncentratu pomidorowego

½ - 1 łyżeczka soli

¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

1 kulka sera mozzarella

2 zielone cebulki ze szczypiorkiem

Instructions

-

Nutrition

Taille de Portion

-

Calories

357.7 kcal

Lipides Totaux

18.2 g

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

-

Glucides Totaux

26.7 g

Fibres Diététiques

-

Sucres Totaux

-

Protéines

25.6 g

4 servings

portions

10 minutes

temps actif

55 minutes

temps total

Prêt à commencer à cuisiner ?

Collectez, personnalisez et partagez des recettes avec Umami. Disponible pour iOS et Android.