Umami
Umami

Smoothie

Szpinakowy wymiatacz z imbirem

-

portions

-

temps total

Ingrédients

Jabłko - 200 g

Banan - 100 g

Szpinak- 40 g

Imbir - 1 plaster (5 g)

Woda - 150 g

Instructions

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Notes

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Nutrition

Taille de Portion

1 serving

Calories

209.8 kcal

Lipides Totaux

1.3 g

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

-

Glucides Totaux

43.2 g

Fibres Diététiques

-

Sucres Totaux

-

Protéines

2.9 g

-

portions

-

temps total
Commencer à Cuisiner

Prêt à commencer à cuisiner ?

Collectez, personnalisez et partagez des recettes avec Umami. Disponible pour iOS et Android.