Leckere Rezepte
Chili con Carne
4 servings
portions15 minutes
temps actif50 minutes
temps totalIngrédients
120 g Emmentaler
200 g Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 rote Chilischote, getrocknet
40 g Sonnenblumenöl
600 g Rinderhackfleisch
400 g stückige Tomaten
50 g Tomatenmark
1 TL Zucker
1 ½ TL Salz
1 Lorbeerblatt, getrocknet
¼ TL Kurkuma
1 TL Paprika edelsüß
1 TL Oregano, getrocknet
¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 Prisen Nelken, gemahlen
150 g Saure Sahne
1 Dose Kidneybohnen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
Instructions
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Nutrition
Taille de Portion
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Calories
673 kcal
Lipides Totaux
45 g
Lipides Saturés
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Lipides Insaturés
-
Acides Gras Trans
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Cholestérol
-
Sodium
-
Glucides Totaux
19 g
Fibres Diététiques
-
Sucres Totaux
-
Protéines
48 g
4 servings
portions15 minutes
temps actif50 minutes
temps total