Umami
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Smoothie

Smoothie z jarmużem i gruszką

1

portions

2 min

temps total

Ingrédients

Gruszka - 100 g

Jabłko - 60 g

Jarmuż/Szpinak - 15 g

Natka pietruszki - 15 g

Daktyle - 10 g

Woda - 250 g

Instructions

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksujacego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Nutrition

Taille de Portion

-

Calories

130

Lipides Totaux

0.6 g

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

-

Glucides Totaux

33.3 g

Fibres Diététiques

-

Sucres Totaux

-

Protéines

2.2 g

1

portions

2 min

temps total
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