Smoothie
Smoothie z jarmużem i gruszką
1
portions2 min
temps totalIngrédients
Gruszka - 100 g
Jabłko - 60 g
Jarmuż/Szpinak - 15 g
Natka pietruszki - 15 g
Daktyle - 10 g
Woda - 250 g
Instructions
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksujacego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Nutrition
Taille de Portion
-
Calories
130
Lipides Totaux
0.6 g
Lipides Saturés
-
Lipides Insaturés
-
Acides Gras Trans
-
Cholestérol
-
Sodium
-
Glucides Totaux
33.3 g
Fibres Diététiques
-
Sucres Totaux
-
Protéines
2.2 g
1
portions2 min
temps total