Umami
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Josh’s Recipes

Josh’s Choc + PB Overnight Oats

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portions

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temps total

Ingrédients

Per serving:

60g (1/4 cup) greek yogurt

90g (1/2 cup) almond milk

1 Tbsp Chia/Flax Seeds

Scoop of chocolate Protein Powder

1 Tbsp PBfit peanut powder

4g (1/4 tsp) vanilla extract

115g Fruit of choice (strawberries, blueberries)

50g (1/2 cup) rolled protein oats

Instructions

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Notes

PITA: 3/5

Overall: 3/5

Pretty decent breakfast!

Nutrition

Taille de Portion

1 Jar

Calories

529

Lipides Totaux

11g

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

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Acides Gras Trans

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Cholestérol

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Sodium

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Glucides Totaux

50g

Fibres Diététiques

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Sucres Totaux

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Protéines

43g

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portions

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temps total

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