Lunch
Farfalle z łososiem i pesto
1 servings
portions10 minutes
temps actif45 minutes
temps totalIngrédients
375 g wody
1 łyżeczka (5 g) oliwy z oliwek
100 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry
30 g cytryny
80 g makaronu razowego, suchego, typu farfalle
2 łyżki (40 g) pesto z bazylii
liście bazylii, świeże
sól
Instructions
Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej łososia, zawinąć w papier i odstawić. Na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolna część przystawki Varoma, ułożyć w niej łososia i gotować na parze 25 min/Varoma/obr. 1. Zdjąć przystawkę Varoma, odstawić.
W międzyczasie ugotować makaron.
Wymieszać makaron z łososiem i pesto. Podawać na ciepło.
Nutrition
Taille de Portion
-
Calories
606.64 kcal
Lipides Totaux
-
Lipides Saturés
-
Lipides Insaturés
-
Acides Gras Trans
-
Cholestérol
-
Sodium
-
Glucides Totaux
-
Fibres Diététiques
-
Sucres Totaux
-
Protéines
-
1 servings
portions10 minutes
temps actif45 minutes
temps total