3. Mes plats principaux
Riz sardine
1 portion
portions5 minutes
temps actif5 minutes
temps totalIngrédients
1 portion de riz
1 boîte de sardines
Instructions
Ouvrir une boîte de sardine et servir.
Notes
Repas rapide pour les jours de semaine.
Nutrition
Taille de Portion
1 assiette
Calories
235 kcal
Lipides Totaux
5.8g
Lipides Saturés
-
Lipides Insaturés
-
Acides Gras Trans
-
Cholestérol
-
Sodium
-
Glucides Totaux
33g
Fibres Diététiques
0.6g
Sucres Totaux
-
Protéines
13.5g
1 portion
portions5 minutes
temps actif5 minutes
temps total