Umami
Umami

Winters Family Meals

Greek Yogurt Ranch Dip

4 servings

portions

3 minutes

temps actif

3 minutes

temps total

Ingrédients

1 cup plain non-fat Greek yogurt

3/4 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon onion powder

1/2 teaspoon dried dill

1/4 teaspoon kosher salt

1/4 teaspoon Worcestershire sauce

1/8 teaspoon cayenne pepper

Fresh chopped chives (for garnish)

Instructions

Mix

In a medium bowl, stir together all of the ingredients: Greek yogurt, garlic, onion, dill, salt, Worcestershire, and cayenne.

Garnish with fresh chives and serve.

Nutrition

Taille de Portion

1 (of 4; about 1/4 cup))

Calories

132 kcal

Lipides Totaux

1 g

Lipides Saturés

1 g

Lipides Insaturés

2 g

Acides Gras Trans

1 g

Cholestérol

10 mg

Sodium

-

Glucides Totaux

10 g

Fibres Diététiques

1 g

Sucres Totaux

7 g

Protéines

21 g

4 servings

portions

3 minutes

temps actif

3 minutes

temps total
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