Umami
Umami

Wat eten we vandaag?

Gele curry bloemkoolsoep

4 servings

portions

40 minutes

temps total

Ingrédients

2 naanbrood knoflook/koriander

5 el Zonnebloemolie

2 Uien

1 Bloemkool

70 g Thaise gele curry

400 ml Kokosmelk

4 scharreleieren

15 g Koriander

1 Citroen

1 bakpapier

Instructions

Verwarm de oven voor tot 200 ?C. Bekleed een bakplaat met bakpapier.

Snijd het naanbrood in stukken van 2 cm en doe in een kom. Schenk er 2 el olie bij, breng op smaak en schep om. Verdeel de naancroutons over de bakplaat en bak in 15 min. in de oven knapperig.

Snipper de ui. Snijd de bloemkool in roosjes. Verhit 2 el olie in een soeppan en fruit de ui. Voeg de curry toe en bak kort mee. Voeg de bloemkoolroosjes toe. Schenk er de kokosmelk en 800 ml water bij. Breng tegen de kook aan en kook de bloemkool in 10 min. gaar. Kook de eieren in 6 min. halfzacht.

Houd een paar takjes koriander apart voor de garnering. Doe de rest in een hoge beker. Boen de citroen schoon, rasp er de gele schil boven en pers er de citroen over uit. Schenk er 1 el olie bij en maal fijn met een staafmixer. Breng op smaak.

Pureer de soep met de staafmixer glad. Laat de eieren schrikken onder koud stromend water. Pel en halveer ze. Verdeel de soep over 4 kommen. Besprenkel met de korianderolie. Verdeel er een handje croutons over. Leg er 2 gehalveerde eieren in en garneer met de achtergehouden koriander. Serveer er de rest van de croutons bij.

Nutrition

Taille de Portion

-

Calories

677

Lipides Totaux

-

Lipides Saturés

-

Lipides Insaturés

-

Acides Gras Trans

-

Cholestérol

-

Sodium

-

Glucides Totaux

-

Fibres Diététiques

-

Sucres Totaux

-

Protéines

-

4 servings

portions

40 minutes

temps total
Commencer à Cuisiner

Prêt à commencer à cuisiner ?

Collectez, personnalisez et partagez des recettes avec Umami. Disponible pour iOS et Android.