Leckere Rezepte
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
4 servings
portions10 minutes
temps actif1 hour 5 minutes
temps totalIngrédients
100 g Zwiebeln
2 - 3 Knoblauchzehen
40 g Tomatenmark
30 - 40 g Butter
200 g rote Linsen, getrocknet
2 - 3 TL Minze, getrocknet
30 g Reis
20 g Bulgur
1 ½ - 2 TL Salz
¼ - ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ - 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)
1475 g Wasser
1 Zitrone
Instructions
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Nutrition
Taille de Portion
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Calories
305 kcal
Lipides Totaux
8 g
Lipides Saturés
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Lipides Insaturés
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Acides Gras Trans
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Cholestérol
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Sodium
-
Glucides Totaux
47 g
Fibres Diététiques
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Sucres Totaux
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Protéines
14 g
4 servings
portions10 minutes
temps actif1 hour 5 minutes
temps total